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Datos Introspectivos
El terapeuta anima al paciente a a identificar, observar y evaluar sus pensamientos de una manera objetiva. Los pensamientos (o cogniciones) del paciente se entienden como eventos psicológicos que...
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Transferencia y Contratransferencia
Rodrigo Córdoba SanzCon demasiada frecuencia, los terapeutas perciben a los pacientes depresivos como "deliberadamente" pasivos, indecisos y manipuladores. El terapeuta llega a sentirse frustrado y el...
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Evitar etiquetas y diagnósticos
El terapeuta debe ver al paciente como una persona que tiene problemas específicos o que mantiene creencias irracionales, nunca como una persona irracional o que tiene un carácter anormal. En este...
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Ajustar el nivel de actividad en terapia
A la mayoría de los pacientes depresivos les resulta difícil concentrarse y fijar su atención. En consecuencia, a menudo son incapaces de definir los problemas, mucho más de resolverlos. Por ello, se...
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Humor con prudencia y sensatez
Para algunos pacientes y terapeutas cognitivos, el humor constituye un instrumento muy útil. Varios autores han subrayado la importancia del humor en otras formas de psicoterapia.El humor resulta...
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Preparar al paciente para la terapia cognitiva
Dos elementos son importantes en el transcurso de la terapia cognitiva. (1) El paciente debe comprender la naturaleza y el fundamento teórico del tratamiento cognitivo. (2) El paciente debe estar...
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El Colegio. Ansiedad en los niños
La asistencia al colegio es una etapa importante en el desarrollo de los niños, pues fomenta la adquisición de autonomía, de la sociabilidad y de los conocimientos intelectuales. No obstante, también...
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Los miedos
El miedo es una emoción innata en los seres humanos. Representa un mecanismo de impulsión que les incita a respirar a fin de evitar la asfixia y, por otra parte, constituye un proceso de frenado que...
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Las penas
La pena es una manera muy común de expresar los miedos que se sienten, tanto si son relativos al dolor, al desarrollo, a la incomprensión, a la impotencia, a los pesares o a la frustración. La palabra...
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El Enfado en el Niño
La cólera posee varios rostros: agresividad, hostilidad, furia, odio, irritabilidad, rabia, resentimiento y violencia. Estas son reacciones emocionales que permiten exteriorizar una intensa presión...
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Winnicott y el rol de la madre
Tomando en cuenta los diferentes aportes que se han construido – desde la perspectiva de las relaciones objetales – en el psicoanálisis, quisiera reflexionar acerca del rol de la madre, desde la...
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La Rebelión del Talento
¿Quién puede negar que cada año parece más intenso el esfuerzo que medios, instituciones, colectivos, y centros de formación hacen por concienciar a familias, docentes -y con suerte también a técnicos...
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La canción de la niñera
Canción de la niñeraCuando en el prado se oyen las voces de los niñosY las risas resuenan en la colinaMi corazón está en paz dentro de mi pechoY todo lo demás se halla en silencio.Vámonos ya a casa,...
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Formular y comprobar hipótesis concretas
Es crucial construir un modelo -un anteproyecto- que se adecue a cada paciente. Basándose en las respuestas de éste a preguntas específicas, el terapeuta puede formular varias hipótesis. Los datos se...
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Resumen en terapia cognitiva
Hemos observado que hacer síntesis o resúmenes en determinados momentos de la sesión resulta de gran utilidad para el terapeuta. Al mismo tiempo, es conveniente pedirle al paciente que haga un resumen...
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Comienzo de la entrevista inicial
A lo largo de años de experiencia, hemos observado que la terapia comienza con el primer contacto con el paciente -sea éste telefónico o en la consulta del terapeuta. El terapeuta intenta establecer...
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La Depresión
La depresión es una enfermedad del humor. La palabra depresión tiene por sí mismo decaimiento e ilustra ese estado de abatimiento moral y físico relacionado con el deterioro del humor. Los trastornos...
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Epidemiología en la Depresión
La depresión amenaza a una de cada cinco personas y todos estamos expuestos a ella; tanto la madre de familia que no da abasto como la que vive sola después de que sus hijos se hayan emancipado; tanto...
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Identificar una Depresión
Cada uno de nosotros corre el riesgo de enfrentarse a un deprimido o llegar a serlo, por ello es importante poder reconocer los signos pródromos de la depresión.Pero cuidado, la depresión no se debe...
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¿Por qué se está deprimido?
El fenómeno sólo existe si tiene una causa. Aristóteles.La depresión es la resultante de varios factores cuya parte respectiva es difícil establecer en el desencadenamiento de los trastornos. El...
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