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Channel: PSICOLETRA ZARAGOZA
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Cyrulnyk y base afectiva

Si observamos la conducta de un pequeño de dos o tres años veremos que, al principio, sólo se aventura a jugar cuando la madre está muy cerca, bien a su lado. Poco a poco, va explorando su entorno y...

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Superman

El 27 de mayo de 1995, el actor Cristopher Reeve, el protagonista de Superman tuvo un accidente de caballo en una carrera. Las asistencias médicas acudieron antes de que entrará en una parálisis...

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Palabras que curan

El dolor en sí carece de sentido; se lo otorgamos nosotros. Podemos sufrir levantando piedras en una carretera y considerar ese empleo como indigno pero levantar los mismos pesos en un gimnasio,...

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Palabras que curan

El dolor en sí carece de sentido; se lo otorgamos nosotros. Podemos sufrir levantando piedras en una carretera y considerar ese empleo como indigno pero levantar los mismos pesos en un gimnasio,...

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Erich Fromm: "El humanismo como utopía real"

Erich Fromm resuelve una paradoja: la destructividad del ser humano y sus potenciales.Las utopías "realistas" persistirán mientras las personas sean conscientes de su potencial de superación. Y estas...

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Erich Fromm: Sociopsicología

Su idea humanista del hombre y de las cosas, que se evidencia en su fe viva en el hombre conservada a pesar del Holocausto y del armamento atómica.Emplea la expresión socialismo humanista, hablando de...

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Amistades múltiples

Estamos en una sociedad individualista. En el mejor de los casos, a replegarse en torno al círculo familiar más pequeño. Y sin embargo sabemos que lo más sano son los polivínculos; por cooperación y...

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Experiencias Humanizantes

En su inconsciente experimenta el hombre la  "humanidad entera" y se experimenta como niño y adulto, como cuerdo y como loco, como hombre del pasado y y como hombre del futuro".A esto se debe que el...

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Humanismo de Fromm Utopía

Lo que muy especialmente interesa a Fromm del adjetivo humanista es el renacimiento del humanismo ante un mundo hostil donde él detecta que el amor y la cooperación son posibles.El desarrollo de las...

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Aprender a buscar ayuda

La resiliencia es "El Arte de navegar en los torrentes". También implica saber pedir ayuda cuando lo necesitamos. Buscar ayuda en personas de confianza y en un experto. Por cierto, que en lo referente...

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Resiliente: Lánzate a descubrir el mundo

La resiliencia permite superar las pruebas de la vida e incluso salir fortalecidos de ellas. También ayuda a disfrutar el mundo y la vida, la base segura desde la que explorar el mundo y perseguir...

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Resiliencia

Capacidad para sobreponerse a periodos de dolor emocional, superar contratiempos e, incluso, resultar fortalecido en el ámbito psicológico, en la década de 1970, por el psiquiatra Michael Rutter. El...

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Afectos

Las palabras que transmiten afecto y seguridad sanan las depresiones, las ansiedades y las heridas emocionales.Lo he comprobado muchas veces, incluso en casos gravísimos: niños de la guerra violentos,...

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Las palabras que transforman el cerebro

El afecto puede curar la depresión y tristeza, como decíamos antes.En personas adultas también. Es casi siempre reversible. Se cambian y curan los circuitos neuronales atrofiados. El efecto mágico de...

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Contradicción de ideas

El psiquiatra Shoma Morita acuñó este término para referirse a la situación mental de quien pretende realizar algo imposible, como controlar directamente las emociones. Por ejemplo, intentar estar...

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Elogió de la lentitud

Detente, haz las cosas más despacio, organízate para hacer menos, pero mejor.Es un mensaje sencillo, organízate para hacer menos y cambiamos. Parece sencillo. Es un mensaje simple a conciencia, libre...

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¿Quién dijo obsesión?

Respirar profundamente no es necesariamente meditación, no está adscrita a ninguna religión.Para desechar los pensamientos intensivos, esos parásitos molestos que se repiten automáticamente como mal...

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El hombre moderno

El futuro del hombre moderno no sólo significa preguntarnos cómo será el futuro, sino preguntarnos también si es que el hombre ha a tener futuro. A la vez, está pregunta por el futuro no se refiere...

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TLP y Parejas

A menudo nos encontramos con pacientes con trastorno borderline que se amarran con fiereza y dependencia a y pareja. Son personas intensas, cariñosas, a mbivalentes y que tal pronto muestran un apego...

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No hay nadie como tú

Acoger sin condiciones una realidad no es resignarse ante ella. Puedes cambiar o mejorar aquellos aspectos de tu vida o tu personalidad que no te acaban de gustar... pero sólo desde la aceptación y el...

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